MUDANÇAS DE HABITOS

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hábitos são como rituais que você realiza todo dia sem pensar como escovar os dentes, pentear o cabelo , o problema é que tem hábitos que devemos mudar e mesmo assim resistimos em fazer isso
nosso cérebro precisa de novos estímulos para mudar padrões já estabelecidos .
então repense e observe o que anda fazendo e mude hábitos que precisam ser mudados e voce vera quanta diferença isso fara na sua vida.

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