Mil Coisas

isso é o efeito plato, uma resistência do próprio organismo ao emagrecimento, mesmo que esteja fazendo tudo certo, ha algumas causas que fazem ele aparecer como: excesso de atividade física ficar sem bebe água por muito tempo pular as refeiçoes disfunção hormonal o que você pode fazer para evitar isso é: tome bastante chá aumento os exercícios físicos mas com cuidado e orientação medica mude seu cardápio coma mais alimentos saudáveis cuidado com as beliscadas fora de hora capriche na musculação beijinhos

A tapioca é um excelente alimento e ele tem varias vantagens vou citar algumas delas aqui: 1. substitui o pão branco 2. não contem glúten 3. combina com tudo , tanto salgado quanto doce 4 . fácil de fazer 5. protege o coração devido ao numero de fibras 6. faz bem ao sistema digestivo 7. sem gorduras 8. emagrece 9. controla pressão arterial

No ambiente de trabalho a maquiagem deve ser mais clean então vou dar algumas dicas para você acertar nessa hora 1. boca pêssego ou apenas um gloss é uma boa pedida 2. aposte na maquiagem suave 3. nunca se esqueça uma boa preparação de pele reproduz uma maquiagem perfeita 4 se você  não resistir e querer destacar s olhos deixem a boca nude lembre-se menos é sempre mais beijinhos

nesse verão vamos ver a tendencia navy são essas estampas com listras horizontais, cores como azul e branco e vermelho e branco estarão muito em alta, ela vai bem com qualquer look e pode ser acompanhada com um blazer total white fica a dica bejinhos  

a crise esta ai e com ela veio o desemprego, e se reposicionar no mercado de trabalho não é uma tarefa nada fácil, então vou dar algumas dicas para você fazer isso mais facilmente. 1.  use o linkedin 2. faça Networking 3. invista em especialização 4. procure outros setores que não seja só o seu 5.se nada resolver verifique a possibilidade de abrir seu proprio negocio 6. frequente eventos, isso é uma ótima forma de se relacionar então essa é minha dica beijinhos

Ja tendencia do verão passado esses sapatos com franjas ainda estão com tudo e longe de sair da moda, em sapatos monocromáticos, ou em coloridos, em tons pretos, camurças, caramelo, e pasteis a franja vem com tudo nesse verão de novo em rasteiras e saltos então aproveite e invista nessa peça

assim como vários acessórios o piercing falso de nariz esta de volta, mas ele é de pressão nada de sair furando o nariz por ai, varias fashionista elegeram essa peça como novo item da moda e varias famosas já aderiram essa peça como Manu Gavassi, Lady Gaga, Yasmim Brunet, dentre outras entre voce também nessa nova tendencia beijinhos

Bebidas muito quente podem fazer mal ao esôfago, ele pode causar o carcinoma epidermoide esofágico  , o tipo de câncer mais comum de esôfago, mas não só as bebidas quentes podem causar esses tipo de câncer também quem fuma e quem bebe bebida alcoólica também podem sofrer com isso. então tenha hábitos saudáveis e não ingira bebidas muito quentes fica a dica bejinhos

 se você não gosta desse calor do verão que vem ai e as temperaturas altas que nos esperam, você pode fugir para o hemisfério norte onde o outono já chegou e as temperaturas estão mais aconchegante, tem roteiros nas agencias de viagens para Alemanha, Ítalia, frança dentre outras , o estados unidos também é uma boa pedida mas com a alta dólar  deve se preferir destinos europeus fica a dica beijinhos

A personagem de Giovana antonelli a Atena da novela a Regra do jogo é uma tipica fashionista ela usa roupas de couro, fendas, e sobreposições, mas o que esta dando no que falar são o seus colares , gargantilhas, elegi 3 modelos que você pode montar look com as peças do seu guarda roupa beijinhos

o querinho do momento e cinto faixa, ele vai bem com tudo, combinado com qualquer look, seja o mais informal ou o mais formal vai bem para você ir para o trabalho ou para um passeio invista nessa peça beijinhos

Coceira , vermelhidão ardor pode aparacer alergia ao sabonete ou a roupa intima mas em alguns casos o problema pode ser um pouco mais complicado como alergia ao semem do parceiro. alergia x gravidez se a mulher tiver alergia ao semem do marido deve utilizar sempre um preservativo e evitar que o homem ejacule dentro para que não sofra com as consequências, ela só deve deixar que o homem deixe ejacular dentro quando quiser engravidar, e ai, muito provavelmente terá que tomar antialérgico antes mesmo da relação sexual., para que o homem ejacule e dentro e que ela não sofra grandes consequências no corpo.

A água morna auxilia o sistema digestivo melhora o PH estomacal e ainda tem ação diurética, aliada ao limão rico em vitamina c e ao gengibre que tem ação termogênica a mistura fica anda mais poderosa essa mistura pode mandar embora ate 3kg por mês fica a dica beijinhos

parece que a crise veio para ficar, e esta afetando a vida de todo mundo, agora ate as vendas diretas estão sendo afetadas um exemplo disse são as lojas marisas que anunciou que vai parar com as vendas diretas, devido a crise para reunir concentração a suas lojas físicas. é realmente temos que tomar cuidado poque a crise esta batendo na nossa porta beijinhos

quem ama maquiagem sabe que tudo pode acontecer quando estamos nos maquiando hoje vou falar de 8 desastres que podem acontecer 1. a base novinha cai da mão e se quebra no chão 2 quando seu batom novinho se parte na base dele 3. quando depois de meses deixando a unha crescer um dedinho decide estragar quebrando a unha 4.quando você esquece que passou rímel e decide coçar os olhos 5. quando você esquece que passou batom e passa a mão na boca, você vira o coringa do batman 6. quando você deixa seu batom largado e a criançada acha que ele é comestível 7.quando sua make compacta sofre um impacto e reage como se tivesse havido um terremoto 8.quando você acaba de passar rímel e vem um espirro bem essas coisas podem acontecer e falando assim é bem engraçado então tomem mais cuidado com sua maquiagem bejinhos

nesse dia 27 de setembro tivemos uma belíssima visão astronômica , o eclipse total lunar junto com a super lua, isso significa que a lua estava cheia com um tamanho aparentemente maior do parece, a visão foi linda vista de vários lugares do mundo. espere que vcs tenham visto, bejinhos

um cuidado que se deve tomar é com o que se coloca dentro do berço, prenda bem o cobertor e evite deixar bichos de pelúcias quando o bebe estiver dormindo, eles podem cair em cima da criança que anda não consegue afasta-los os especialista também alertam do perigo dos bebes dormirem na cama dos pais, com mais travesseiros, e pessoas aumentam o riscos de algo bloquear a respiração do bebe na o exagere nas roupinhas deite seu bebe com mãos para fora do cobertor , com pês encostando na ponta do berço , isso evita que o bebe escorregue para dentro da coberta e sufoque la dentro fica a dica de hoje beijinhos

A nova tendencia é o estilo street style, e para essas fashionista uma peça curinga é a saia midi, ela vai bem com tudo e com qualquer mulher, no máximo as baixinhas tem que usar um salto mais alto, essa saia faz o estilo lady like e pode ser usado em qualquer versão, saia lápis, evasê, ou reta. invista nessa peça beijinhos

Nos já sabemos que a moda vai e vem com os passar dos anos, e a vez desse verão é a volta da bolsa estampada com monogramas, elas foram sucesso nos anos 9 0 e 2 0 0 0, toda as its girls tinham uma em seu closed, ao julgar pela louis vuitton, gucci, entre outras, essa moda esta longe de ficar fora das passarelas e das ruas então  a dica de hoje é invista numa bolsa dessa para o próximo  verão beijinhos   

você sabia que alguns alimentos podem ajudar ao câncer, maus abito alimentares e e vida sedentária contribuem para o aparecimento de doenças inclusive o câncer alguns desses alimentos são: embutidos conservados em sal feitos de  defumados ou churrasco alimentos ricos em gorduras enlatados grãos e cereais mau conservados então a dica de hoje é cuidado com esses alimentos e tenha uma vida saudável para evitar o aparecimento de novas doenças beijinhos se vocês puderem deixem um comentário aqui

hoje vou falar um pouco sobre as calorias negativas Logico que todos os alimentos tem calorias, mas alguns fazem o corpo gastar mais calorias, sao os alimentos termogênicos esses alimentos ajudam na perca de peso um exemplo desses alimentos são os temperos, e por isso ele deve ser usado em substituição do sal, que alem de ser grande inimigo da saúde ainda ajuda para a retenção do liquido no corpo alguns desses alimentos são: Curry, manjericão, gengibre, pimenta, salsinha, canela, orégano, açafrão. então fica a dica inclua esses alimentos na sua dieta beijinhos

1. homens olham para mulheres na ruas 2. homens percebem que outros homens estão olhando para vc na rua 3. apesar dele arrotar, coçar o saco e soltar o pum ele morre de nojo do seu cabelo no ralo da pia 4. ele ama receber elogios 5.ele mente para acabar com a discussão 6. para ele todos os seus ex namorados são idiotas 7. ele quer que vc não sinta ciumes das amigas dele 8. eles também precisam sentir segurança no relacionamento. fica a dica beijinhos

1 coma menos, e coma alimentos que te mantenha mais saciado por mais tempo, o correto é ingerir fibras nas primeiras horas da manha. 2 evite as calorias do álcool 3 por incrível que pareca usar pratos escuros ajuda a enganar a fome 4 faça exercícios aeróbicos 5 beba muita água pelo menos 2 litros por dia 6 coma mais legumes 7 coma uvas, alem de elas serem antioxidantes,, elas ajudam a diminuir a circunferência da cintura 8 abuse de frutas como pêssego, frutas com caroço ajudam a pervenir a obesidade 9 coma alimentos frescos 10 leve o almoço para o trabalho , a famosa marmitinha pode te salvar de quilos extras... fica dica de hoje beijinhos

A arte em todos os estilos, é uma terapia que leva as pessoas a estado de calma e concentração Por isso os livros de colorir para adultos são os mais vendidos nas livrarias no mundo inteiro. A pratica de colorir pode fazer muto bem para saudê mental e emocional O sentimento de orgulho e satisfação ao completar um desenho estimula o cérebro a produção de dopamina que é um neurotransmissor que provoca a sensação de bem estar e melhora funções cerebrais como memoria cognição e emoções então a dica de hoje é para relaxar e desestressar invitas em livros de colorir bejinhos!!!

1. LONGEVIDADE: as pessoas que praticam exercícios físicos vivem mais 2 AUTONOMIA: com os exercícios outras atividades do dias tornam-se mas fáceis porque o corpo passa a ganhar força e resistência muscular 3 ECONOMIA: podem evitar gastos médicos no futuro, já que o corpo permanece mais forte e resistente. 4 AUTO ESTIMA: fazer exercício libera endorfina melhora a postura e deixa o corpo e a pele mais bonita refletindo na autoconfiança e no bem estar 5 SOCIABILIDADE: o exercício proporciona uma rede de amigos de quem também gosta de praticar 6 ESTÉTICA: a atividade proporciona o emagrecimento e o fortalecimento dos músculos fica a dica beijinhos!!!

As sandálias gladiadoras são inspiradas nos calçados usados pelos guerreiros da Roma antiga , hoje é possível encontra-las repaginadas e cheias de estilo:  são versões ate o joelho, de salto ou rateiras. Cores e modelos para investir: off-white preto dourado tons terrosos salto rasteiras com franjas com tiras que chegam ate o joelho combinações: saias e vestidos calça e skin short estampado ou jeans fica a dica de hoje beijinhos!!

apos dois seculos , o papa Francisco mudou a lei de anulação do casamento, segundo ele o matrimonio ainda é união indissolúvel, mas a reforma era importante. Antes os católicos que quisessem casar novamente precisavam passar por um procedimento caro e demorado. Agora a pessoa paga uma taxa administrativa e o tramite leva em torno de 45 dias.. então se você esperava por isso chegou sua vez beijinhos

Estudo do SPC aponta que sete em cada dez consumidores estão com nome sujos por causa de atrasos em pagamentos de dívidas bancarias. Outros motivos geram a inadimplência são os cartões de loja e cartões de credito, o pessoal sai comprando e no mês seguinte não consegue pagar a conta!! Neste momento de crise os brasileiros precisam ficar muito atentos para não se enrolar , ainda mai s se as dividas forem no cartão de credito ou cheque pois são os juros mais altos.. fica a dica beijinhos

É UMA REAÇÃO IMUNOLÓGICA AO ingerir GLÚTEN. proteinase presente no trigo, no centeio, na cevada, na aveia e no malte. geralmente aparece em quem tem predisposição e pode aparecer na infância e também na vida adulta. os sintomas mais comuns são diarreias cronicas, prisão de ventre, anemia, falta de apetite, aftas e dor e inchaço na barriga, essa doença não tem cura mas da para controlar com acompanhamento nutricional , já que o melhor remédio é retirar qualquer alimento que contenha gutem.. fica a dica beijinhos

1 SEJA FIEL AO SEU ESTILO: o importante é sentir-se bem no seu vestido 2 ENTENDA SEU CORPO: um decote diferente pode mudar sua silhueta e ate fazer você parecer mais fininha. 3 TENHA LIMITES: fixe a quantidade máxima a se gastar com seu vestido. Bata muita perna antes de comprar por impulso para não gastar demais. 4 NADA DE FANTASIA: apesar de ser um dia muito especial, excessos não caem bem, a harmonia entre cabelo, maquiagem e roupa é essencial espero que tenham gostado da dica!!! beijinhos  

tempo: um grande problema da atualidade, constantemente os pais se queixam de falta de tempo para seus filhos. E então o filho cresce e a vida passa, ele sai de casa e vai viver sozinha ou sei la com quem e tomara a deus que seja feliz, pensam os pais, já que eles mesmos não criaram intimidade com seus filhos durante a infância deles. E digo mais: nada adianta se lamentar pelo pouco tempo passado com seu filho, pela pouca atenção e pela pouca paciência , se não mudar sua postura quanto a isso Agora resta você olhar para o amanha. Empenhar-se um pouco mais e se dedicar a essa pessoinha que você tanto ama e colocou no mundo!!! beijinhos  

AZUL- TRAZ SEGURANÇA AMARELO- INSPIRA INTELIGENCIA VERDE- ACALMA LARANJA- É CORAGEM BRANCO- É A PAZ VERMELHO- A FAZ DEIXAR PODEROSA ENTÃO INSPIRE-SE NESSAS CORES E ADICIONE COR NO SEU LOOK, E MUDE SUA ENERGIA DO DIA!!! beijinhos

Segundo estudo do serviço de proteção ao credito SPC 33,2% das compras por impulso acontecem em supermercados. entre os entrevistados 31,4% admitem colocar um produto no carrinho sem pensar quando o preço é muito bom. A questão é que nem sempre a pessoa esta precisando daquilo e acaba gastando mais que o planejado . Fique atento.. Beijinhos

   hoje vou falar da melhor empresa para se trabalhar do mundo, estou falando do GOOGLE isto porque la as pessoas trabalham felizes, fazem o que o que gostam, e o que estimula tudo isso uma serie de benefícios que a empresa fornece detre elas: assistencia medica dentro da empresa refeição a qualquer momento de graça massagem estacionamento barbearia dentre outros, as pessoas não se importam em trabalhar ate tarde da noite , pq gostam de estar la, Elas se sentem mais felizes la do que na suas próprias casas eles recebem 3 mil currículos por dias e cerca de quarenta milhões por anos para quarenta mil novas vagas disponíveis todo ano, mas entras la não e fácil não, mas fale muito a pena!!! beijinhos     

gente vou falar de um truque que pode salvar sua unha de quase tudo: é o extra brilho ele salva sua unha... cara nova.. com extra brilho ele pode renovar seu esmalte que já esta meio feiinho, o resultado é incrível unha borrada... molhe o dedo na acetona e passe levemente na unha borrada e finalize com extra brilho esmalte amassado... o extra brilho impede que seu esmalte amasse, mas se acontecer coloque o dedo em uma vasilha com água bem gelada , isso deve resolver o problema espero que tenham gostado da dica beijinhos !!!!

A dica de hoje , é o hit da próxima estação, a combinação preto e branco essa combinação e atemporal, mas na próxima estação ela vem com tudo a dica é combinar estampas florais com listras, para montar um look mais descontraído vale usar acessórios coloridos para acender o look e tomem cuidado ao usar a combinação do branco na parte inferior pois ele sempre pode aumentar o look, a silhueta... espero que tenham gostado beijinhos

Gente vou falar de um tipo de entrevista que muitas empresas agora estão adotando... é a entrevista por competência ela funciona assim: STAR é usada essas 4 letras para fazer um diagnostico completo do candidato o entrevistador pergunta de um fato da vida do entrevistado e aplica o STAR S situação que isso aconteceu T tarefa que ele realizou A ação dele tomou R resultado que ele obteve então cuidado na sua próxima entrevista de emprego, ela pode ser de competência!!! beijinhos

hoje vou dar 5 truques para a escova durar mais: 1 use protetor térmico 2 comece a secar pela franja 3 ao ir soltando as mechas para escovas cuidados para não molhar as mechas secas com as mechas úmidas 4 quando finalizar use ar frio em todo cabelo 5 utilize um bom produto de finalização, sempre aplicando do meio para as pontas nunca nas raízes. essa foi minha dica de hoje beijinhos  !!!

hoje  vou falar um pouquinho sobre uma coisa que muita gente não esta entendendo como esse tal dólar aumenta todo dia... sera que ninguém consegue segurar isso a não então eu vou explicar mais ou menos como isso funciona existem investidores que investem em empresas, como Petrobras, vale do rio doce etc, mas com o aumento dos impostos essas empresas estão ficando desvalorizadas no mercado de ações , o que acontece os investidores resolvem investidor em algo mais estável que é a compra de dólar e tudo que a compra é demais e o produto é de menos o valor sobe, por isso existe a alta do dólar. se que o blog e para ser só sobre saúde , mas cm a crise atual muta gente precisa obter o máximo de informações possíveis então vou continuar passando o possível p vcs beijinhos

estou montando uma loja virtual para oferecer produtos exclusivos para vcs se vcs puderem fazer uma contribuição aqui esse o link desde ja obrigado bejinhos  http://www.kickante.com.br/campanhas/criacao-de-um-site-de-vendas-de-produtos-diversos

bom meu blog é de saude e eu ando falando sobre tudo aqui, por que quero compartilhar com vcs minhas experencais, mas hoje vou falar de 5 alimentos que ajudam a viver mais... vamos lá 1 chocolate amargo-   rico em flavonóides e antioxidantes, que ajudam a reduzir a inflamação e prevenção de coágulos sanguíneos.   2 - Brócolis: vegetais crucíferos, como brócolis, contêm químicos que previnem o câncer como o sulforafano. 3 - Nozes e castanhas: quem consome nozes sofre menos risco de morrer de doenças como diabetes e câncer. 4- Beterrabas: ricas em betaína que também está associado aos poderes dos anti-inflamatórios. 5 - Tomates: boa fonte de vitamina C, tomates apresentam valores suficientes de um antioxidante chamado licopeno. mais dicas numa próxima postagem beijinhos

gente  hoje vou falar da aparência numa entrevista de emprego: sei que o que vcs queriam eram ser aprovados ela sua essência sinceramente era isso que eu também queria,mas não á assim que funciona nesse mundinho seletivo, a aparência é a primeira imagem que fica na memoria de seu entrevistador, e ele pode ter uma ideia errada dependendo da roupa que vc for vestido. então a dica é , se vista como a empresa se veste, se ela é uma empresa formal, se vista assim, se é despojada vá mais a vontade, mas cuidado com comprimento nas saias, decotes, e excesso nas maquiagens beijinhos

hoje eu vou falar, de uma coisa que venho passando sempre, entrevista de emprego, ja cansei de ir em entrevista de emprego e não ser mais aprovada, mas descobris  o que o entrevistador na verdade quer saber nas suas perguntas que ele te faz não é a verdade e sim aquilo que eles gostariam de ouvir fazendo soar como se fosse verdade... difícil entender isso mas vou dar um exemplo : quando ele te pergunta me diga um defeito seu, não fale defetos reais fale coisas que pareçam defeitos mas na verdade não são como: sou tímido, sou perfeccionista quando ele te pergunta me diga uma qualidade sua: fale que tem bom relacionamento interpessoal, é pró ativo, dinâmico , essas palavras fazem os olhos do entrevistador brilharem essas são só algumas dicas se vcs gostarem e quiserem saber mais sobre esse assunto deixem um comentário beijinhos